Systemische Paartherapie und Sexualtherapie

Ein neuer Anfang…

Paartherapie fängt dann an, wenn etwas zu Ende gegangen ist: die Liebe, der Spaß, das Vertrauen, der Kontakt. Das Ende ist immer ein Anfang für etwas Neues und Unbekanntes. Oft gerät eine Paarbeziehung dann in die Krise, wenn z.B. Übergänge von einer Lebensphase in die nächste bevorstehen oder das Leben durch Alltagsaufgaben sehr belastet ist.

Während einer Paartherapie können Sie als Paar prüfen, welche persönlichen und gemeinsamen Handlungsmuster veraltet sind und verändert werden sollten, um die nächsten Entwicklungsschritte in die gemeinsame Zukunft gehen zu können.

Der Fokus in meiner Arbeit mit Paaren liegt auf der gegenwärtigen Situation und dem aktuellen Anliegen des Paares. Durchaus kann es für den Therapieprozess hilfreich sein, den Blick auch in die Vergangenheit und auf die Herkunftsfamilien der einzelnen Partner*innen zu richten, um die Krise im Hier und Jetzt besser verstehen zu können.

Und wenn Sie mutig sein möchten: Knipsen Sie das Licht im Schlafzimmer an!

Gerne bespreche ich mit Ihnen respektvoll, achtsam und ganz in Ihrem Tempo Ihre Fragen und Anliegen zum Thema Sexualität. Im Mittelpunkt stehen dabei Ihr persönliches Erleben, Ihre Wünsche und Grenzen gegenüber der Partner*in. Das Aussprechen sexueller und erotischer Wünsche ist auch mit Risiken verbunden. Es löst häufig die Vertrautheit der Unzufriedenheit auf und macht zunächst unsicher. Aber erst die Unsicherheit kann Ihnen neue Kommunikations- und Erlebensräume eröffnen.